Ребалансинг - это телесно-ориентированная практика, включающая чтение тела, глубокий фасциальный массаж, работу с суставами, дыхательные и энергетические техники, медитацию.
Ребалансинг помогает:
Улучшить состояние суставов, мышечных тканей
Устранить зажимы и блокировки тела и ума
Откорректировать осанку, подарить телу грацию и красоту
Изменить стереотипы и модели поведения, по-новому взглянуть на себя
Научиться чувствовать тело
Заново ощутить радость каждого мгновения жизни
Увеличить осознанность, достичь новых состояний в медитации